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IL PIEDE VISTO DAL RIFLESSOLOGO
Nel grande contesto delle medicine naturali che vanno sotto la denominazione di "medicina alternativa" o "altra medicina", una delle più attuali e conosciute è certamente la "riflessologia".
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Più di un terzo dell'umanità soffre, più o meno frequentemente, di dolori non correlati ad una specifica patologia, ad un trauma o ad una malformazione.
Quando un animale ha dolore vuol dire che è malato o che ha avuto un trauma.
Studi di neurofisiologia hanno dimostrato che gli animali usati negli esperimenti (vivisezione) sentono relativamente poco il dolore fisico, mentre soffrono moltissimo la contenzione (essere in gabbia e, soprattutto, esser legati).
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Agopuntura e salute globale |
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L'agopuntura non è una medicina alternativa, ma una medicina integrata, riconosciuta dall'Organizzazione Mondiale della Sanità e dal FDA ((Food and Drug Administration) quale metodica sicuramente efficace. Nel 1997 l'I.N.H. (National Institute of Healt) afferma: "I dati a sostegno dell'agopuntura sono in realtà solidi quanto quelli esistenti per altre terapie mediche occidentali largamente accettate", ma con un minor numero di effetti collaterali e con procedure tecniche che sono ben tollerate dal paziente.
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Che cos'è la Metamedicina? |
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Il termine « Metamedicina » é formato dal prefisso greco meta, che significa « andare al di là”. Al di là della fisica non c’é la metafisica, al di là del conscio non c’é l’inconscio, e al di là del conosciuto non c’él’ignoto ?
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Gli esercizi di bioenergetica |
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di Marilinda
Residori
L’analisi
bioenergetica è un modo di comprendere la personalità nei termini dei suoi
processi energetici.
Le funzioni basilari della nostra vita, sono la produzione di energia
attraverso la respirazione ed il metabolismo, da una parte, e la scarica di
energia nel movimento, dall'altra.
La quantità di energia a nostra disposizione e l’uso che ne facciamo
determinano il modo in cui rispondiamo alle situazioni della vita: più energia
abbiamo da tradurre liberamente nel movimento e nell’espressione, più
rispondiamo in modo efficace.
Una tesi fondamentale dell’analisi Bioenergetica è che il corpo e la mente
funzionalmente sono identici: cioè tutto quello che succede nella mente
riflette quello che succede nel corpo, e viceversa.
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Rigidita' fisiche e psicofisiche |
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La sofferenza è l’inizio delle rigidità.
La rigidità amplifica le nostre sofferenze.
La rigidità è una difesa che il nostro sistema psico-corporeo attua sin
dalla nascita per non sentire la sofferenza.
I muscoli, irrigidendosi, celano e trattengono la tensione ed il
disagio sino a creare una vera e propria corazza che ostacola la percezione,
altera il movimento e la postura, danneggia l’ apparato osteo-articolare e
limita l’ espressione delle emozioni, ma soprattutto ci impedisce di sentire e
vivere il piacere di stare nel proprio corpo.
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Liberazione somato-emozionale in campo osteopatico |
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Cos’è l’Osteopatia?
Nata negli Stati Uniti nel 1874 grazie alle
ricerche e le intuizioni di Andrew Taylor Still, è un metodo di diagnosi e
terapia manipolativa. Il nome Osteopatia nasce dalla convinzione relativa all’importanza
di una buona funzione del sistema scheletrico per il mantenimento della salute.
Le strutture fisiche sulle quali l’osteopata agisce in maniera diretta sono le
superfici articolari, i muscoli, le aponeurosi (o fasce), i visceri; l’obiettivo
è ristabilire, attraverso tecniche di manipolazione, un equilibrio fra le varie
strutture fisiche eliminando, o riducendo, gli effetti degli eventi traumatici
che hanno causato l’alterazione dei fisiologici rapporti strutturali.
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CHE COS’E’ LA
BIOENERGETICA
La bioenergetica è una tecnica
psicorporea che si serve di tecniche respiratorie, di esercizi fisici, di
posizioni e contatti corporei, associati a un’analisi psicologica e del
carattere.
E’ finalizzata a realizzare
l’integrazione tra corpo e mente, per aiutare la persona a sciogliere i blocchi
energetici e i meccanismi difensivi che si creano sia a livello fisico che
psicoemotivo e che inibiscono il piacere e la gioia di vivere.
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LE TECNICHE DI "TERAPIA MANUALE": LA CHIROPRATICA
Sergio Lupo
Nella terapia delle problematiche di origine posturale (patologie della colonna vertebrale, della spalla, del ginocchio …) assumono sempre più importanza le tecniche di terapia manuale (chiropratica, osteopatia, ginnastica posturale ecc.). Questo tipo di intervento terapeutico ha lo scopo di ripristinare, ove possibile, l’integrità neurologica e biomeccanica dell’organismo. In questo articolo parliamo di "CHIROPRATICA".
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