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Fedora Perazzini Operatrice anti-ginnastica |
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Padre Genocchi 162
47023 cesena emilia romagna fc italia Email: Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot, abilitare Javascript per vederlo Sito Web Persona di riferimento: Fedora Perazzini Telefono: 3496161001 Riscoprite il vostro VERO CORPO ARMONIOSO,EQUILIBRATO ed EUTONOMO. CHE COSA E' L'ANTI-GINNASTICA? L'anti-ginnastica e' stata creata e messa a punto nella meta' degli anni 70 da therese berterat,chinesiterapeuta. UN METODO PER CONOSCERE IL VOSTRO CORPO. Conoscere il proprio corpo,entrare in contatto con lui,significa permettersi di accedere al proprio essere nella sua interezza. L'anti-ginnastica vi aiuta a prendere piena coscienza del vostro corpo,a sentire i rapporti che esistono tra le sue varie parti. Vi permette di comprendere i legami che uniscono la testa ed il corpo. UN METODO PER RITROVARE LA MOBILITA' E LA VITALITA' DEL VOSTRO CORPO. Gli eventi della vostra vita vi hanno portato a contrarre,accorciare,atrofizzare molti dei vostri muscoli. L'anti-ginnastica vi insegnera' a sbarazzarvi,da soli,di tutte quelle contratture,rigidita e dolori che vi opprimono,vi stancano e bloccano i vostri slanci. UN METODO CHE RISPETTA IL VOSTRO CORPO. L'anti-ginnastica e' fatta di movimenti molto piccoli,estremamente precisi,che corrispondono alla fisiologia dei vostri muscoli. Piccoli movimenti che risvegliano ogni singolo muscolo,dal piu' grande al piu' minuto,dal piu' noto al piu' ignorato,al piu' dimenticato,al piu' trascurato. Piccoli movimenti che vi insegneranno a far lavorare per voi e non contro di voi dei muscoli che oggi non sapreste nemmeno localizzare. L'ANTI-GINNASTICA SI ADDICE A TUTTI,DAI 9 AI 99 ANNI UNA SEDUTA DI ANTI-GINNASTICA: L'anti-ginnastica si pratica a piccoli gruppi. Le sedute hanno cadenza settimanale e durano all'incirca un'ora e mezza. La parola,la riflessione,l&#??????39;espressione delle sensazioni e delle emozioni vi trovano altrettanto spazio che i movimenti veri e propri. Progressivamente,una seduta dopo l'altra,il vostro corpo impara a riconoscere le trappole in cui si era cacciato.I vostri movimenti riprendono la loro ampiezza naturale. Il vostro corpo si distende,ritrova un buon assetto,la sua vera lunghezza,la sua bellezza e , come risultato,una sensazione di calma, di sicurezza e di benessere. BIBLIOGRAFIA Guarire con l'anti-ginnastica (mondadori 1978) Nuove vie dell'anti-ginnastica (mondadori 1981) Les Saisons du corp (editions albin michel 1985) La tigre in corpo (mondadori 1990) I ritmi dell'attesa (mondadori 1997) Servizi: ORARI CESENA Lunedi' 18-19.30 lunedi' 20-21.30 giovedi' 17-18.30 SAVIGNANO lunedi' 15-16.30 mercoledi' 9.30-11 mercoledi'18-19.30 mercoledi' 20-21.30 giovedi' 20-21.30 Nessuna immagine disponibile |
| Scheda aggiunta il: 2007-10-16 07:10:58 Visite: 532 |
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